胃病生活中应该如何调理

根据你的叙述考虑是胃炎可能性比较大，建议到医院检查一下，找准病因对症下药，一般在没确切理解病情情况下，不指导用药，药的副作用很大，切勿自行用药，此外建议平时饮食按时用餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烤肉等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物。胃病对患者们带给的伤害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重自身护理培训，多吃蔬菜水果，防止刺激食物。