妊娠期牙龈增生怎么办

妊娠期牙龈增生可以通过口腔卫生维护、专业牙科治疗和饮食调整来缓解。妊娠期激素水平变化是导致牙龈增生的主要原因，保持良好的口腔卫生习惯和定期牙科检查是关键。
1、口腔卫生维护：妊娠期牙龈增生与口腔卫生密切相关，建议每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，刷牙时注意牙龈边缘的清洁。使用牙线或牙间刷清理牙缝，避免食物残渣堆积。饭后漱口，减少细菌滋生。定期更换牙刷，保持口腔清洁工具卫生。
2、专业牙科治疗：妊娠期牙龈增生严重时，需及时就医。牙医可能会进行洁牙治疗，清除牙菌斑和牙石，减轻牙龈炎症。对于增生明显的部位，可能需要进行牙龈修整手术，但需在医生评估后进行。妊娠期牙科治疗需选择安全期，通常在妊娠中期进行。
3、饮食调整：妊娠期饮食对牙龈健康有重要影响，建议多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等，增强牙龈抵抗力。减少高糖食物摄入，避免细菌滋生。多喝水，保持口腔湿润，减少细菌繁殖。适量补充钙质，如牛奶、豆制品等，有助于牙齿和牙龈健康。
妊娠期牙龈增生是常见现象，但通过良好的口腔卫生习惯、专业牙科治疗和合理饮食调整，可以有效缓解症状，保障母婴健康。定期牙科检查和及时治疗是关键，避免牙龈问题加重影响妊娠期整体健康。