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怀孕能每天喝安慕希吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 05:55

问题描述

怀孕能每天喝安慕希吗

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2023-10-25 06:16

可以每天喝安慕希,但建议选择营养丰富、口感符合自己的品牌和种类。孕期需要摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,以支持胎儿的生长发育。酸奶含有丰富的益生菌,有助于促进肠道健康,增强免疫系统。但是,有些孕妇可能会对酸奶中的乳糖过敏或消化不良,因此如果有这方面的担忧,建议选择乳糖降解的产品或咨询医生的建议。孕期饮食需要多样化,每天喝安慕希是可以的,但要根据自己的情况选择合适的产品和品牌。

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可以正常饮用的。酸奶中的蛋白质更利于人体吸收,而且饮用酸奶可以预防孕妇便秘。建议一天饮用一盒即可。平时多吃些肉蛋奶和青菜,保证营养。

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