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情绪易怒失控什么原因

1人回答

提问时间:2023-10-23 14:21

问题描述

我总是特别容易生气,控制不主自己的脾气,情绪易怒失控是什么原因?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-23 15:09

情绪易怒失控可以分为两种形式的原因,一个就是正常的生理心理反应导致的情绪变化,另一类就是,精神心理疾病症状性的情绪变化。这种通过自我调节,适量的运动,通过转移注意力,可以缓解。

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