中医针灸便可助你达到减肥瘦身!

发布于 2012-03-25 15:51

  你还在为身上的脂肪而困扰着吗?还在想可以通过什么方法来减肥且没有副作用的呢?其实许多肥胖的患者都很关注减肥这么一方面的情况哦,但是始终都没有找到减肥的良方。其实大家也不用那么悲观哦,在这里就为大家介绍一种减肥的良方——针灸

  1、针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以针灸减肥,停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。

  2、针灸减肥的患者多以成年后肥胖者为多,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

  3、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

  4、中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
2型糖尿病对公交司机影响

回答:2型糖尿病对公交司机的影响不容小觑,它不仅可能诱发或加重动脉粥样硬化,还会增加心脑血管疾病的风险,同时可能导致肾脏和眼部疾病的恶化。对于公交司机这样需要长时间保持专注和良好身体状态...

Q
月经推迟只来了白带

回答:月经推迟而只出现白带,这种情况可能是正常的生理现象,也可能预示着一些健康问题,比如内分泌紊乱或妇科炎症等。如果无法自行判断,建议尽快去医院进行检查,以便及时采取适当的治疗措施。 1...

Q
2型糖尿病可不可以吃菌子

回答:2型糖尿病患者可以吃菌子。菌子是营养丰富的食材,含有蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素,对于机体的营养补充非常有益。只要适量食用,菌子通常不会导致血糖显著升高。糖尿病患者并没有绝对的饮...

Q
小孩儿发烧抽搐怎么回事啊

回答:当小孩发烧时出现抽搐,家长往往会感到非常担忧。这种情况在医学上通常是由热性惊厥引起的,但也可能涉及中枢神经系统感染或发育不完善等因素。遇到这种情况,家长需要保持冷静,尽快将孩子送往...

Q
孩子现在五岁去年检查出腺样体肥大

回答:孩子在五岁时被诊断出腺样体肥大,这种情况可能由多种因素引起,包括生理性和病理性原因。对于家长来说,及时带孩子去医院就诊是非常重要的。在医生的指导下,可以选择适合的治疗方案,以帮助孩...

Q
巨幼细胞性贫血会引起心脏早搏吗

回答:巨幼细胞性贫血可能会引起心脏早搏。这种贫血类型通常是由于缺乏关键营养素如叶酸和维生素B12导致的。心脏早搏是一种心律失常,可能与贫血引起的氧输送不足有关。当身体缺乏红细胞时,心脏可...

Q
小孩拉肚子吐3天了没什么好

回答:小孩拉肚子和呕吐已经持续三天未见好转,这种情况可能与饮食不当有关,也可能是由胃肠炎或肠易激综合征等疾病引发的。建议家长尽快带孩子去医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗。及时的专...

Q
血清除皱的危害?

回答:血清除皱危害的大小要取决于自身的健康和选择的医院,如果医院的操作不正规或是自身严重缺乏营养很可能导致手术后无法再生皮肤细胞,会造成无法弥补的损伤,如发红和轻度疼痛等。血清作用是:为...