电脑一族必备的养生药茶

电脑一族的身体受到辐射的伤害，长期以往，对身体不好。药茶包括茶叶药用，茶药代茶等内容。药和茶原为一类，其功能优势可以互补。电脑一族必备的养生药茶。

电脑一族的八款护眼食谱

随着电脑的普及，电脑已经走进了我们的工作与生活，给工作学习也带来了极大的便利，但是频繁使用电脑也会埋下健康隐患，电脑一族常会出现眼睛干涩，视力下降等症状。

电脑一族如何保健养生？

电脑族是久坐一族，跟电脑打交道的时间超过了和人打交道的时间，长期以来，是否发现自己已经有很多健康问题？

适合电脑族饮用的5样茶

“茶”是中国一大饮料，部分地区更有每天喝茶的习惯，茶叶中含有多种的营养素，有利于人体健康。作为电脑族，每天长时间的面对电脑喝什么茶最好呢?小编给你们具体推荐一下。

电脑一族必备的保健策略

如今电脑对我们非常的重要，工作学习等都离不开电脑，但是我们不得不承认，长时间使用电脑给我们的健康带来了极大的危害，所以我们注意科学的使用电脑，下面就为大家介绍电脑一族保健七策略。

适合电脑一族饮用的几款药茶

发布于 2011-12-11 09:37

　　随着电脑的普及，电脑的辐射又成为危害电脑一族健康的危险因素，电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。下面专家给大家介绍一些可以防止辐射的药茶，不妨一试：

　　茉莉*花茶

　　黄芪10克，茉莉*花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。

　　仙灵脾玫瑰花茶

　　仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。

　　白茶

　　酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

　　子茶

　　枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

　　生地栀子花茶

　　生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起。

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