一步治疗脚气，还你美丽脚丫子

发布于 2014-07-28 16:07

　　脚气，一个令人尴尬的皮肤病，尤其在夏季，脚出汗让脚气加重，味道浓让人嗤之以鼻，如何在这个酷夏轻松避开脚气呢?跟小编一起来学习吧!

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　　一、治疗方法

　　1、生姜+花椒+盐+食醋治脚气

　　日常生活中这几种材料都很常见，治疗脚气也非常有用。我们先将生姜100g、花椒60g和食盐50g放入适量的水中，用大火煮10分钟，然后冷却到40-50度，放入盆中泡脚，泡脚时间不要太久，微出汗即可，一半20分钟左右。每天一次，泡一周即可见效。

　　2、碱面治疗脚气

　　碱面又叫苏打，也就是平时用来发馒头的那个碱面。碱面治脚气的做法：将水烧开，放入盆中，然后把碱面放进水里，搅拌至碱面溶解，待温度到40-50度左右泡脚。

　　3、大蒜治脚气

　　大蒜有消毒杀菌的功效，将大蒜去皮之后，涂抹在脚上可以杀死真菌。

　　4、白萝卜治脚气

　　将白萝卜去皮，并切成片，放入水中煮，知道萝卜煮熟之后，取萝卜汤，待温度合适之后泡脚。

　　二、预防方法

　　1、保持脚部干净干燥

　　人之所以会得脚气，就是因为脚部过于潮湿，尤其是在夏天，天气炎热，出汗很多，如果出汗很多我们要及时清洗脚部，然后将毛巾将脚擦干，不让真菌有机可乘。(每天必须洗脚)

　　2、夏季必穿袜子且每天更换

　　夏季炎热，很多人为了凉爽不穿袜子，这样做法是错误的，袜子可以起到吸收汗液的作用，没有袜子，我们的鞋垫一般是不吸水的，那么汗液一直在脚上，湿漉漉的，更加容易引起脚气加重脚气，所以袜子是必须穿的，当然穿凉鞋的除外，因为穿凉鞋是透风的，可以不用穿。既然刚才说到汗液是被袜子吸收了，那么袜子就得每天清洗，减少细菌的滋生，防止脚部感染。

　　3、选择透气的鞋子

　　鞋子如果不透气，会为脚部分泌的汗液和真菌提供滋生的环境，空气不流通，细菌越来越多，臭味越来越浓，所以一定要选择一双透气性好的鞋子。

　　4、不共用脚部使用的物品，防止交叉感染。

　　脚气具有传染性，所以不穿他人袜子、鞋子，自己的鞋袜也别借给别人穿，洗脚盆要单独使用，擦脚的毛巾也要单独使用。

　　5、脚痒不能抓

　　泡一泡脚让身体更好　　每天泡脚健康伴到老

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　　瘙痒是脚气的一种症状，但是不能抓，手指甲有很多细菌，抓挠脚部容易把脚抓伤，把指甲的细菌带入脚部，让脚部感染糜烂，脚气加重。同时脚上的细菌有可能感染到手部，所以不管脚多痒都一定不要去抓。

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