哪些糖尿病人不适合运动?

发布于 2015-01-04 15:35

  糖尿病人的饮食和运动,都应该是日常治疗的重要方面。可是你知道吗?运动除了对糖尿病人有好处之外, 可能还会有坏处。哪些糖尿病人不适合运动呢?养生网专家为你讲解。

  日常运动好处多

  运动本身对糖尿病治疗的好处是很多:通过运动治疗可以减轻胰岛素抵抗,因为2型糖尿病跟胰岛素抵抗是非常重要的;增加糖的利用,使胰岛素的敏感性得到提高;运动还可以通过改善循环和代谢,对胰岛的b细胞有一定的保护作用。运动能使人心身愉悦,为其战胜疾病增加信心是有很大帮助的,同时,通过改善心血管功能,提高自身的素质,可以防治并发症的进一步发生和发展。


糖尿病人不适合运动?

  无并发症可运动

  哪些糖尿病患者不适合运动?运动虽好,但只适合没有出现并发症的病人。如果出现不同器官的并发症,并处于特殊时期,对运动的项目和强度有一定要求。

  不宜剧烈运动

  有糖尿病急性并发症(酮症或酮症酸中毒、高渗状态、感染、发热);有严重糖尿病慢性并发症(糖尿病肾病肾功能不全、糖尿病视网膜病四期以上或有出血、严重的感觉神经障碍、糖尿病足、新出现的血栓形成或栓塞),血糖不稳定或波动过大;心肌梗塞、心绞痛发作、心功能不全;高血压合并糖尿病的病人合并糖尿病肾病的患者不宜进行较大强度的运动,因为运动时肌肉组织中血流量增加,会引起肾组织中血流量减少,使糖尿病肾病加重。

  不宜闭气用力

  合并有视网膜病变的患者,不宜进行诸如闭气用力型的运动,尤其是升高血压的运动(举重、拔河等),因为此种运动会增加玻璃体出血和视网膜脱离的危险。

  做好全面防护

  神经系统并发症患者:由于存在感觉障碍,应穿合适的袜子和软底运动鞋。足底有轻微破损时应停止运动,并及时给予处理,防止破损扩大。如果有自主神经功能紊乱,在热天运动时出汗过多,应注意补充水分。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
什么是小脑性步态

回答: 小脑性步态是指因小脑功能障碍导致的行走不稳、步态异常现象。 小脑性步态主要表现为行走时两脚间距增宽、步基增宽、步态蹒跚、左右摇晃,类似醉酒状态。患者常难以走直线,转弯时容易跌倒,...

Q
耳朵为何越掏越痒 掏耳朵千万别犯四个错

回答: 耳朵越掏越痒可能与外耳道损伤、真菌感染或耵聍刺激有关。 频繁掏耳朵容易造成外耳道皮肤破损,引发局部炎症反应导致瘙痒加剧。使用不洁工具可能带入真菌引发外耳道炎,表现为持续性瘙痒伴黄...

Q
烂嘴的最快治疗方法

回答: 烂嘴通常是指口腔溃疡,可通过局部用药、调整饮食、保持口腔卫生等方式治疗。 口腔溃疡可能与维生素缺乏、口腔黏膜损伤、免疫力下降等因素有关。局部用药可选用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散...

Q
鼻炎和鼻窦炎哪个严重 介绍两种耳鼻喉疾病严重性

回答: 鼻炎和鼻窦炎都属于耳鼻喉科常见疾病,但鼻窦炎通常比鼻炎更严重。 鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,多由过敏、感染或环境刺激引起。急性鼻炎通常症状较轻,慢性鼻炎可能长期影响生...

Q
超级爱吃甜食是什么原因

回答: 超级爱吃甜食可能与遗传因素、心理因素和饮食习惯有关。 遗传因素会影响人对甜味的敏感度和偏好程度,部分人群天生对甜食的渴望更强。心理因素中,压力大或情绪低落时,人体会本能寻求高糖食...

Q
脸上小颗粒是什么东西

回答: 脸上小颗粒可能是粟丘疹、闭口粉刺或毛周角化症等皮肤问题。 粟丘疹是表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿,表现为针尖至米粒大小的白色或黄白色丘疹,表面光滑,触之坚实,无自觉症状。...

Q
周围性面瘫的病因有哪些

回答: 周围性面瘫可能与病毒感染、外伤、中耳炎等因素有关。 周围性面瘫通常由面神经引起,病毒感染是常见原因,如单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒侵袭面神经导致炎症水肿。外伤如颅底骨折或面部...

Q
牙龈肿痛一招立马消肿止痛

回答: 牙龈肿痛可以尝试用淡盐水漱口来缓解症状。 淡盐水漱口是一种简单有效的家庭护理方法,能够帮助减轻牙龈肿痛。将适量食盐加入温水中搅拌均匀,用此溶液漱口30秒后吐出,重复进行几次。淡盐...