解决女性难言之隐的乳晕整形

很多女性为自己的乳晕有问题而苦恼着，其实它也是可以通过整形手术来轻松解决的。只要去专业的整形美容医院，找专业的整形医生，这些烦恼都是可以帮你解决的。那么今天我们要为大家介绍一下乳晕整形的过程是什么?

讲谈OL的难言之隐：鸡眼

大家没长过鸡眼，肯定见过鸡眼，尤其现在白领数量增多，穿高跟鞋更是每日功课，那么鸡眼也伴随到来，虽然满口苦水，但是有苦难言，那么鸡眼到底怎么回事呢？

鼻翼整形解决难言翼苦

鼻翼整形—鼻翼固症之敌。以下我们就来详细了解一下必做鼻翼整形的几种情况：鼻翼塌陷、鼻翼肥厚、鼻翼上缩、鼻翼下垂。

职场女性的＂隐孕＂人生

“隐孕”是指女员工为避免因怀孕而影响自己的事业进程，隐瞒自己怀孕的情况，仍像正凡人一样在工作。而“隐孕”是继“隐婚”之后女职工为保存自己的工作不得不采取的又一无奈之举。

那些职场女性会选择隐孕呢

如今除了“隐婚”很流行外，还很流行“隐孕”，那么究竟什么是隐孕呢?“隐孕”就是掩藏怀孕事实。很多职场妈妈为了工作迫于无奈而选择此举，但是大家知道吗?

女性养生：解决难言之隐的食疗秘密

Q: 鼻翼整形解决难言翼苦

鼻翼整形—鼻翼固症之敌。以下我们就来详细了解一下必做鼻翼整形的几种情况： 鼻翼塌陷、鼻翼肥厚、鼻翼上缩、鼻翼下垂。

发布于 2014-09-23 10:01

　　经期不适、阴道炎、妇科肿瘤、乳腺疾病是很多女性都会遇到的问题，然而这些私密的疾病往往让女性朋友“有苦难言”。对此养生专家为女性朋友们提供了一些饮食养生方法，用食疗的方法来预防或改善女人的“难言之隐”。

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　　经期不适：喝些加蜜热奶

　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

解决难言之隐的食疗

　　雌激素下降：摄取豆制品

　　雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。

　　霉菌性阴道炎：多吃蒜类

　　经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

　　卵巢癌：多吃高钙食物

　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或乳制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

　　妇科肿瘤：多吃红皮蔬果

　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

　　乳腺病：多吃全麦食物和海带

　　一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

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　　海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

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