准妈必看：产后如何祛除腹部妊娠纹？
发布于 2014-12-25 11:41
妈妈是世界上最美丽的职业，但是妊娠纹是很多产妇朋友都苦恼的问题，怎么才能去掉妊娠纹更是很多人都苦苦追寻答案的。究竟如何能够去掉腹部妊娠纹呢?
热敷按摩
早晚沐浴后，可先在腹部涂一些柔软化妆水，再取浴后乳液或腹部精华素抹于其上，后取适量的腹部保养乳按摩15-20分钟，直至全部被吸收，最后再涂一层腹部专用晚霜。
若不能每天洗浴，则应在按摩前做局部清洁和毛巾热敷8-10分钟，然后再进行护理。因为只有在血液循环加快、毛孔张开的情况下，营养才能被充分吸收。如能借助按摩器则效果更佳。
对于已经开始妊娠的女性，以上护理同样适用，只要慎重按摩(用力不可过大)，连续使用至分娩后两个月至一年左右，便能达到增加腹部皮肤弹性和去除色素沉积的效果。
产后如何祛除妊娠纹
仰卧起坐
仰卧，屈膝，两脚放平，两手抱着头部。放松肩膀，保持盆骨在正中位置。吸气时将头部和肩部尽可能地抬高。呼气时转动腰部，左手触右膝。还原成准备姿势。吸气，收紧腹部，换另一侧重复动动。
抬腿运动
平躺或坐在软垫上，两手置于身体两侧，两膝弯曲，两脚平放在软垫上。两脚微弓并慢慢往上抬，让大腿与身体成30度角。两腿伸直，在空中维持此动作10秒钟，然后缓慢放下。
保养护理
腹部专用保养品(针对护理部位的特殊要求)多含有弹力增强素、氨基酸、胶原蛋白、貂油、麦芽糖醇及生化综合体等，可以充分增加腹部皮肤的弹性，活化腹部的纤维组织及补充纤维，同时可以促进腹部皮肤的自然生长，并淡化色素，增强腹部皮肤的水化作用，有效促进细胞的再生和代谢，供给腹部皮肤特殊的营养需求，防止皱纹的生成及皮下结缔组织的断裂。
蛋清去纹
腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
腹部敷好鸡蛋清后，用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 女性备孕经验：如何才能备孕成功？
下一篇 : 如何缓解孕妇恶心呕吐等不适症状
相关推荐
- 1 产后妊娠纹怎么才能祛除
- 2 产后祛除妊娠纹的产品哪个好
- 3 准妈最爱的去除妊娠纹食谱
- 4 祛除产后妊娠纹霜哪款更好
- 5 这些方法能有效祛除妊娠纹
- 6 产后克星——妊娠纹
- 7 孕妈必看去除妊娠纹小窍门
- 8 产后如何去除妊娠纹最有效
- 9 产后怎么消除妊娠纹最有效
- 10 如何才能预防妊娠纹 孕妈妈必看
更多
Q
痉挛性截瘫步态的症状主要有哪些
回答： 痉挛性截瘫步态主要表现为下肢肌张力增高、步态僵硬及运动协调障碍。 痉挛性截瘫步态通常与脊髓损伤、多发性硬化、遗传性痉挛性截瘫等疾病有关。患者行走时双下肢呈剪刀样交叉，膝关节屈曲困...
Q
青春痘可以遗传吗
回答： 青春痘可以遗传，但遗传因素并非唯一原因。 青春痘的发生与遗传因素有一定关联。如果父母在青春期有严重的青春痘病史，子女出现青春痘的概率可能相对较高。遗传因素主要影响皮脂腺的分泌功能...
Q
胰腺癌出现黄疸是不是没救了
回答： 胰腺癌出现黄疸并不代表没救，具体预后需结合病情分期和治疗效果综合评估。 胰腺癌合并黄疸通常与肿瘤压迫胆总管导致胆汁淤积有关，早期通过胆道支架置入术或经皮肝穿刺胆道引流术可有效缓解...
Q
直肠癌能吃生蚝吗
回答： 直肠癌患者一般可以适量食用生蚝，但需确保食材新鲜且充分加热。 生蚝富含优质蛋白、锌、硒等营养素，有助于改善术后营养不良或放化疗后的免疫力低下。其高蛋白特性可帮助修复组织，锌元素能...
Q
老觉得嘴里苦是什么原因
回答： 嘴里发苦可能与口腔疾病、消化系统问题或药物副作用有关。 口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎等口腔疾病会导致味觉异常，常伴随口臭或牙龈出血。消化系统问题如胃食管反流、胆汁反流会使胃酸或胆汁...
Q
儿童分泌性中耳炎如何治疗 从四方面解决分泌性中耳炎
回答： 儿童分泌性中耳炎可通过药物治疗、咽鼓管功能恢复、手术治疗及日常护理四方面干预。 分泌性中耳炎可能与上呼吸道感染、腺样体肥大等因素有关，通常表现为耳闷胀感、听力下降等症状。药物治疗...
Q
酒渣鼻与酒糟鼻区别
回答： 酒渣鼻与酒糟鼻是同一种疾病的不同名称，均指玫瑰痤疮。 玫瑰痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为面部中央区域出现红斑、毛细血管扩张、丘疹或脓疱。该病可能与遗传因素、皮肤屏障功能受...
Q
小孩舌头上有红点点
回答： 小孩舌头上有红点点可能是舌乳头炎、口腔溃疡或手足口病等引起的。 舌乳头炎通常与局部刺激或维生素缺乏有关，表现为舌背丝状乳头充血肿胀，可能伴有灼热感。口腔溃疡多由创伤或免疫力下降导...