经常上网4项护肤不能少
发布于 2014-08-01 15:11
电脑族每天都面对着电脑，辐射危害非常的严重，电脑族皮肤保养秘诀有哪些你知道吗?今天小编就为大家推荐一护肤方法，让电脑族也能够拥有好气色!
小编推荐：
三大绝招告别电脑疾病不在痛苦 预防电脑病不再亚健康
1、 皮肤补水
长时间面对电脑的人群在平时生活中必须要多喝水，这也是保护皮肤的方法之一。之所以如此，是因为电脑产生的辐射会导致皮肤干燥缺水，长期如此还有可能会导致皮肤出现有提前衰老的情况。如果长时间不注意保护皮肤的话，还有可能会有皮肤癌的危险。因此我们在享受电脑带来的方便和快乐时，一定要注意保养自己的皮肤。
2、彻底清洁
电脑族在经过一天的紧张工作后，经常回家的头一件事情就是倒在床上睡觉，专家提醒这是非常不健康的方式，尤其是对皮肤健康而言十分的不利。不管你这一天的工作有多么的紧张繁忙，回家后的第一件事情必须是清洁肌肤，而且还要注意必须是彻底的清洁。方法很简单，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，这样可以将静电吸附的尘垢通通洗掉。
3、隔离霜
电脑族的皮肤之所以更易受到伤害，主要的原因是电脑辐射大的缘故，电脑中所释放的射线对皮肤的影响非常大，如果不注意做好保护措施的话还有可能会患有皮肤癌。尤其是女性而言，原本很好的肤质，如果长时间暴露在电脑辐射中的滑，皮肤会出现有干燥、脱皮的情况，甚至皮肤的颜色也会出现暗黄的现象。
4、维生素
远离辐射获娇嫩肌肤 摆脱电脑肌肤困扰
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电脑族在平时生活中应该适当多补充维生素，不管是维生素A、b、e，这些营养物质都对皮肤具有很好的保护作用。除此之外，维生素还是非常有效的抗氧化剂，可有效的延缓皮肤衰老。富含有维生素的食物有很多，比如像西兰花、芦笋、苹果、奇异果等。
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