电脑族:不良习惯毁身体

发布于 2014-08-11 11:43

  在现在的生活中,越来越多的电脑族已经成为社会发展不可或缺的中坚力量。但是,很多电脑族不经意间的一些坏习惯无形当中伤害了自己的身体,那么哪些坏习惯这么可恶呢?

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  1、长期不擦拭电脑屏幕和鼠标

  长期不擦电脑屏幕使得上面已经糊了厚厚的一层灰尘,每次都要瞪着大眼睛去看才能看清,费力去猜屏幕污点下面的字是什么;鼠标点起来已经非常费力了,反应也迟钝得像八十岁的老汉。这些都间接地影响了工作效率。

  对策:保持干净的电脑桌面包括电脑桌面不能放置过多的图标,鼠标一定要好用,不然累死你的手。

  2、长期不清理电脑系统

  防火墙的防御力是有限的。长期不清理电脑系统的后果就是,内存被一些潜藏的垃圾程序给占用了,直接影响了电脑的运行速度。电脑运行慢了,也就降低了工作效率。

  对策:对系统垃圾即时清理,可以请一些系统垃圾清理软件来帮忙。比如:一键清理系统垃圾文件。

  3、长期不整理办公桌和文件

  办公桌和文件杂乱的后果就是,想找东西的时候却找不到。以前,有调查公司专门对美国200家大公司职员做了调查,发现公司职员每年都要把6周时间浪费在寻找乱放的东西上面。

  对策:养成东西归位的好习惯,现在就开始整理你的桌面的文件档案吧!

  4、长期不整理电子邮件和通讯录

  想给客户发个邮件,却记不得E-mail地址,于是在电子邮箱中一通乱找,却发现自己的邮箱早已被垃圾邮件搞得汪洋一片。想搜什么都变得很困难。再返回一堆堆名片中去找,就又陷入了第5个坏习惯。

  对策:平时花些时间把电子邮件分类,设置好邮件的过滤功能。

  5、不适时保存文件

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  对策:关键时刻保存一下,免得一回儿痛心疾首。

  尽管现在电脑的性能越来越高,死机现象越来越少,可是,意外地碰掉电脑插头、程序操作不当从而造成电脑关机、死机,总是不可避免的,如果不适时保存文件,那么文件就很可能会丢失,前功尽弃。

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