润肺止咳的食物有哪些

润肺止咳的食物主要有雪梨、百合、银耳、白萝卜、蜂蜜等，这些食物能帮助缓解干燥引起的咳嗽不适。

润肺止咳的食物有什么

润肺止咳的食物主要有雪梨、白萝卜、百合、蜂蜜、枇杷等，这些食物能帮助缓解咽喉干燥和咳嗽不适。

润肺止咳的食物

润肺止咳通常可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、百合、枇杷等食物，这些食物有助于缓解咽喉不适和咳嗽症状。如果咳嗽持续不缓解或伴有发热、胸痛等情况，建议及时就医排查原因。

喝什么茶止咳润肺

眼下又到春夏交替之时，气温忽高忽低容易感冒，加之空气中满布花粉柳絮等过敏原，因此咳嗽是这个时期的常见病。为此小编为大家推荐十款适合于春季养生保健止咳润肺的茶饮，相信总有一款适合你。

宝宝咳嗽如何润肺止咳呢？

宝宝的健康是妈妈们一直都比较挂心了，那怎么保养宝宝的健康呢，其实，很多时候，我们都忽视了宝宝的健康了。那宝宝一直咳嗽怎么办呢，吃什么能够润肺止咳，下面推荐几种润肺止咳汤的做法，宝宝很适合喝。

如何自制润肺止咳膏方？

发布于 2014-12-10 10:53

　　冬季采用膏方进补，是传统的中医养生方法，膏方兼具营养滋补和预防治疗的作用。因冬季肺部疾病高发，所以小编整理了一些具有滋补润肺、降火止咳、养阴润燥功效的膏方的自制方法，供大家参考。

　　枇杷叶膏

　　材料：枇杷叶200克、瓜萎皮80克、麦冬80克，白糖500克。

　　做法：用水把枇杷叶、瓜萎皮、麦冬用水煎煮、取汁，加白糖和匀，文火浓缩收膏。

　　服用及功效：每次1匙，1日3次，适用于咳嗽多痰、咽痛音哑等。

如何自制润肺膏方？

　　川麦雪梨膏

　　材料：川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨1千克，蔗糖适量。

　　做法：将雪梨榨汁，梨渣同药材同煎煮两次，每次两小时，汁液合并，兑入梨汁，文火浓缩后放入蔗糖400克，煮沸即可。

　　服用及功效：每次15克，每日两次，温开水冲服或者调入粥。可清肺润喉，生津利咽。

　　百合麦冬膏

　　材料：百合80克、麦冬80克、蜂蜜适量。

　　做法：将百合、麦冬水煎取汁，共煎3次，把液体合并，文火浓缩，加入等量蜂蜜，煮沸。

　　服用及功效：每次20毫升、每日2次，温开水冲服。可润肺止咳，适用于肺燥干咳。

　　桔饼膏

　　材料：桔饼120克，南沙参、麦冬、天冬、花粉、枇杷叶(去毛)、甜杏仁、核桃、冰糖各250克，川贝母粉60克，白蜜6斤。

　　做法：前八味药加水煎熬，共3次，去渣，合并煎液，浓缩，加入川贝母粉、冰糖、白蜜，煎透收膏。瓷瓶收贮。

　　服用及功效：每服15克，每日2次，白开水冲服。功用养阴润肺，止咳化痰。

　　二冬贝母膏

　　材料：麦门冬、天门冬各450克，川贝母30克，蜂蜜适量。将川贝母研细备用。

　　做法：二冬水煎2次，二液合并，文火浓缩后，按每百克清膏对入蜂蜜150克，加入川贝母粉，煮沸即成。

　　服用及功效：每次10克，每日2次，温开水冲饮或调入稀粥中服食。可润肺生津。

　　秋梨膏

　　材料：秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜适量。

　　服用及功效：可早晚随意服用。可清肺降火、止咳化痰、润燥生津、除烦解渴，适用于虚劳咳嗽、口干津亏、虚烦口渴、酒精中毒等。

　　做法：先将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。

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