女性健康保健小常识！

对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。民众健康网专家从六个个方面总结了女性健康保健应当注意的问题。

女性生理保健是健康的基础

女性因生理因素会产生很多专属的病症,这些病统称为妇科病.其实并非每个女性都会得,想要避免此种情况的产生,女性生理保健非常关键.所以,保健工作是女性健康的基础.。

女性健康保健的小常识

对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。民众健康网专家从六个个方面总结了女性健康保健应当注意的问题。

阐述：女性健康保健小常识

夏走秋来，到了儿童进补的时刻。由于夏季胃口不好，活动多而损失营养，秋季就是宝宝恢复元气的好时机。如何把握好这个时机呢?

女性保健之某些习惯会危害女性健康

你知道有些习惯是可以导致女性朋友出现骨骼畸形的，那么，哪些习惯能危害女性朋友的身体健康呢?下面就让我们来看看女性保健 !

女性健康从生理保健入手

Q: 女性健康保健的小常识

对每一个 女性 来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。民众健康网专家从六个个方面总结了女性健康保健应当注意的问题。

Q: 女性保健之某些习惯会危害女性健康

你知道有些习惯是可以导致女性朋友出现骨骼畸形的，那么，哪些习惯能危害女性朋友的身体健康呢?下面就让我们来看看 女性保健 !

发布于 2011-07-14 16:54

女性群体是比较脆弱得,她们属于易受疾病侵扰的人群之一.为此,女同志要额外关注自身的健康,以避免疾病的侵害.生理保健是女性要着重入手的环节,她不仅关系自己的身体还会影响下一代. 针对女性生理保健问题,专家详细提出了以下几个措施: 1.经常注意外生殖器的卫生.女性外生殖器皱褶较多,很容易藏垢纳污,外阴道口靠进肛门,也容易使阴道污染.所以应经常清洗,洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻,特别是经期最好早晚各洗一次.一般说,淋浴较好,不宜坐浴.性交后也应清洗. 2.睡前洗手很重要,这样可防止做爱时将细菌带入阴道或尿道. 3.穿宽松易透气的内裤,不穿化纤内裤.化纤内裤不透气,易引起异味或外阴炎、阴道炎. 4.平时多注意观察白带的颜色、性状、量的多少、气味等.如果白带过多、色黄、有臭味,有可能是性器宫炎症引起的;若白带中有血,或性交时出血,则阴道或宫颈可能有肿物. 5.注意观察月经的情况.如果月经过频、量多,或淋漓不净,有可能有子宫肌瘤或是子宫内膜腺癌. 6.注意腹部是否有包块.若在下腹部发现有包块,可能是卵巢有肿物. 7.已婚妇女应定期做妇科检查,一般为一年检查一次. 8.注意乳房的卫生保健.妇女要经常做乳房自我检测,同时要至少每年到医院检查一次乳房,如果发现有硬结,应排除乳腺癌的可能.必要时应做活体组织检查.

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