儿童保健品要精挑细选

发布于 2011-07-19 13:00

  如今保健品市场上种类繁多,各种保健品让人眼花缭乱,妈妈给孩子挑选儿童保健就要多加小心了。

  挑选儿童保健品注意事项:

  一是有无科学数据和实际效果,小孩的保健品尤其要有严格的科学测试和临床验证,以纠正小孩营养的不平衡。

  二是应考虑这种食品是否有害、有无副作用,现在许多食品,由于含有化学合成的添加剂,对孩子的健康有害。

  三是适应证要广,如适应证大窄或不对症则难以达到预期效果。

  四是口感要好,过苦或药昧重,小孩难以接受,但甜度高的营养品又会因糖过多抑制小孩的食欲,也不利于小孩的牙齿生长,所以宜选择请甜、性缓的营养品。

  五是有大补或享凉动植物成分的保健品不宜让小孩服用。

  六是体积不宜过大,否则会占据小孩胃的较大容量,引起腹胀,影响正常进食。

  总之,无论怎样挑选儿童保健品,首先要保证孩子的正常饮食,注意调理好小孩的脾胃和消化功能,逐渐让孩子恢复营养的平衡状态。

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