专家建议儿童不宜大补

发布于 2012-04-13 15:00

  我到香港给病人看病,看完病有些孩子的家长找我,说:我经常给我的孩子煲汤,他怎么抵抗力还是很差,经常感冒。我就问她用什么材料煲汤,她说都是好料,有野山参、枸杞子、冬虫夏草、鹿茸之类的东西。我一听,就和她说是补大了、补过了。

  因为我们称儿童为“纯阳之体”,阳气非常盛。有病的时候他就蔫了、不动了,否则他一分钟也不闲着。如果孩子闲着不动了,你摸摸他的头,可能是发烧、头疼,或者是消化不好了。在这个时候,用鹿茸、野山参,反而增加了身体里的心火、胃火、肺火,孩子就受不了了,身体的免疫功能也就降低了。

  我就建议她换一换材料,用白木耳、百合、红枣、淮山药之类的。她就回去换材料再煲汤,一个星期后,孩子就没再感冒了。

  白木耳、百合、红枣、淮山药都属于食药两性的,既是滋补佳品,又是扶正强壮之补药,都适合给儿童吃。白木耳就是银耳,它味甘、性平,有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥等作用。鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,不仅营养丰富,而且药用价值也很高。大枣性温、味甘,有补中益气、养血安神的功效,儿童适量吃可起到保健的作用。山药是既平补脾肺肾的中药材,也是历史悠久的传统保健食品,对人体健康非常有益,称为“食物药”。自古它就被视为老幼兼宜、物美价廉的食疗、滋补佳品,对调理病后虚弱体质、妇女产后调养、小孩强健体魄都有显著效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
40周胎盘二级要等多久

回答: 胎盘成熟度二级在妊娠40周时属于正常范围,通常无须特殊干预,等待自然临产即可。 胎盘成熟度分为四级,零级表示未成熟,一级表示基本成熟,二级表示成熟,三级表示过度成熟。妊娠40周时...

Q
巧祛妊娠纹方法都有哪些

回答: 妊娠纹可通过保湿护理、激光治疗、微针疗法等方式改善。 妊娠纹是皮肤真皮层弹性纤维断裂形成的萎缩性瘢痕,早期表现为紫红色条纹,后期转为银白色。保湿护理适合预防和早期改善,使用含积雪...

Q
肌肉纤维瘤手术要多长时间

回答: 肌肉纤维瘤手术一般需要30-90分钟,具体时间与肿瘤大小、位置、手术方式等因素有关。 手术时间主要受肿瘤体积影响,直径小于3厘米的浅表肿瘤通常30-60分钟可完成,术中仅需局部麻...

Q
为什么早上起来口水是绿色的

回答: 早上起来口水是绿色的可能与口腔细菌感染、胆汁反流或食物色素残留有关。 口腔细菌感染时,某些产色素的细菌如铜绿假单胞菌繁殖会导致唾液颜色改变,常伴随口臭或牙龈出血。胆汁反流多见于胃...

Q
得了交界性浆液性肿瘤会死吗

回答: 交界性浆液性肿瘤通常不会直接导致死亡,其预后与肿瘤分期、病理特征及治疗时机密切相关。 交界性浆液性肿瘤属于低度恶性潜能的卵巢肿瘤,生物学行为介于良性与恶性之间。早期患者通过规范手...

Q
三叉神经痛吃什么药好

回答: 三叉神经痛可以遵医嘱使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物。 卡马西平片能够抑制神经异常放电,减轻三叉神经分布区域的剧烈疼痛,适用于原发性三叉神经痛。加巴喷丁胶囊通过调...

Q
母乳回了还能再催出来吗

回答: 母乳回了通常可以再催出来,但效果因人而异。 乳汁分泌受泌乳素调控,通过婴儿频繁吸吮或正确使用吸奶器刺激乳头,可重新激活泌乳反射。产后6个月内乳腺细胞仍保留分泌功能,此时采取规律排...

Q
噪音性耳鸣怎么治 噪音性耳鸣的3个疗法详述

回答: 噪音性耳鸣可通过远离噪音环境、药物治疗、掩蔽治疗等方式改善。 噪音性耳鸣可能与长期暴露于高分贝环境、耳蜗毛细胞损伤、听觉神经异常放电等因素有关。远离噪音环境是基础干预措施,需避免...