歪瓜裂枣好吃却未必安全
发布于 2019-08-29 13:16
发布于 2019-08-29 13:16
在生活中,许多人在选择一些扭曲的甜瓜和破裂的枣子时会买水果,这些水果“外表清凉,内部香甜”。它们的味道确实比普通水果好。民间也有“虫、桃、烂李子、味美无比”的说法。为什么?这样选水果对吗?
在这方面,专家表示,在水果生长发育过程中,由于外界压力、水分和过多的糖等原因,可能会导致一些水果外观爆裂,这也形成了俗称的“外瓜劈枣”。这些畸形的水果在适当的“逆境”压力下生长,往往更容易成熟,因为逆境压力往往会刺激水果中乙烯的快速释放,乙烯是一种刺激水果成熟的物质。乙烯能促进果实中淀粉的积累,转化为双糖或单糖,并降低果实酸度。所以,当然,它尝起来更甜,更不酸。因此,从这一角度来看,有一定的依据可以更好地品尝外瓜劈枣。
然而,购买水果不仅可以追求甜味,安全是首要考虑的。难看的水果也有更高的安全系数吗?专家不这么认为。皮肤对水果有很大的保护作用。如果果皮破裂,水果可能会被许多细菌和虫卵污染。进食可能导致急性胃肠炎。从这个角度看,破裂的枣子尝起来很甜,但不太安全。
在同一类水果中,漂亮的和丑的在营养上有很大的区别吗?在这方面,专家介绍,水果的营养成分主要包括糖、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素等。其中,人们重视矿物质和维生素,它们占水果的比例不到1%,而其他的主要是水。因此,就同类水果而言,它们的外观对其营养摄入没有很大影响。
上一篇 : 蔬菜竟然有虫眼更健康吗
下一篇 : 据说这样吃姜超伤身