脊椎病的分型都有哪些十种颈椎病的食疗方法

发布于 2022-05-12 16:33

1、山丹桃仁粥山植，丹参，桃仁（去皮），粳米。

制法原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。

有活血化瘀，通络止痛的作用。

2、参枣粥人参，粳米，大枣。

制法人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。

有益气补血的作用。

3、壮骨汤猪骨（最好是猪尾骨），杜仲，枸杞子，桂圆肉，牛膝，淮山药。

制法原料洗净，猪骨斩碎，共入锅内，加水适量，武火煮沸，文火煎40-60分钟，加适量花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。

可补肝益肾，强筋骨。

4、木瓜陈皮汤木瓜，陈皮，丝瓜络，川贝母，粳米。

制法原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母（切碎），加冰糖适量即成。

可化痰，活血化瘀，疏风通络。

5、川芎白芷炖鱼头川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。

川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。

佐餐食用，每日1次。

可祛风散寒，活血通络。

6、天麻炖鱼头天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。

天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。

可补益肝肾，祛风通络。

适用于颈动脉型颈椎病。

7、葛根煲猪脊骨葛根30克，猪脊骨500克。

葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。

有益气养阴，舒筋活络之功效，适用于神经根型颈椎病。

8、桑枝煲鸡老桑枝60克，母鸡1只（约1000克），食盐少许。

鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。

可补肾精，通经络。

适用于神经根型颈椎病。

9、生姜粥粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。

生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。

饮此粥可活血，养血，通络，适用于气滞血瘀型颈椎病。

先将白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。

10、杭芍桃仁粥杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。

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