秋季如何养生？初秋来袭推荐养生茶疗
发布于 2022-11-04 09:31
姜苏茶
该茶适用于感冒、头痛和发烧恶心呕吐、胃痛、腹胀等胃肠不适感冒。具体方法是选择3克生姜和苏叶，将生姜切成细丝，将苏叶洗净，用沸水冲泡10分钟代茶。每天喝两次，上午和下午喝一次。
萝卜茶
这种茶可以清肺热化痰湿。加一点盐可以调味，清肺消炎。主要选择100克白萝卜和5克茶。先将白萝卜洗净，切片煮熟，加一点盐调味，然后将茶冲泡5分钟，倒入萝卜汁中，每天服用2次。
银耳茶
这种茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，特别适合阴虚咳嗽。可选择20克银耳、5克茶和20克冰糖。先将银耳洗净，加水炖冰糖，然后将茶浸泡5分钟，加入银耳汤，搅拌均匀。
桂花茶
这种茶适用于口臭、风火牙痛。胃热牙痛及龋齿牙痛等等。桂花3克，红茶1克，绿茶3克，用沸水冲泡，盖10分钟后随时饮用。
苦瓜茶
主要治疗气管炎。秋茄子茎根可洗净晒干，切碎，加入绿茶，用开水冲泡。
茄子茶
这种茶有利尿作用，可将苦瓜去肉放入绿茶中，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜，取10克用沸水冲泡即可。
上一篇 : 养生吃什么好？虫草养生汤做法推荐
下一篇 : 养生好方法有哪些？泡脚是一种很好的保健和养生方法
相关推荐
更多
Q
白血病吃什么补血
回答：白血病患者补血需通过均衡饮食和医疗手段结合。建议多摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜，同时配合医生建议的药物治疗或输血。 1、白血病患者补血的关键在...
Q
慢粒的骨髓象特点
回答：慢粒慢性粒细胞白血病的骨髓象特点主要表现为粒系细胞的显著增生和成熟障碍。骨髓象检查是诊断慢粒的重要手段，其特点包括：1 粒系细胞明显增生，比例显著增高；2 原始粒细胞和早幼粒细胞增...
Q
颈椎引起头晕的治疗方法有哪些
回答：颈椎引起头晕的主要原因是颈椎病变压迫神经或血管，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。具体可通过药物缓解症状、物理治疗改善颈椎功能、调整生活习惯预防复发。 1、药物治疗是缓...
Q
胆囊结石急性发作的症状
回答：胆囊结石急性发作的症状包括剧烈腹痛、恶心呕吐、发热和黄疸，需立即就医。胆囊结石急性发作通常由结石阻塞胆管引发，可能导致胆囊炎或其他严重并发症。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方...
Q
良性和恶性肺肿瘤的区别
回答：良性和恶性肺肿瘤的区别主要在于生长速度、扩散能力和对健康的影响。良性肿瘤生长缓慢，不会扩散到其他部位，通常不会危及生命；恶性肿瘤生长迅速，可能扩散到其他器官，严重威胁健康。治疗方式...
Q
年轻人胸膜炎怎么引起
回答：年轻人胸膜炎主要由感染、外伤、自身免疫性疾病等因素引起，需根据病因进行针对性治疗，如抗感染、止痛、手术等。感染是常见原因，外伤和免疫系统问题也可能导致胸膜炎。 1、感染是年轻人胸膜...
Q
羊肉是高嘌呤食物吗
回答：羊肉属于中高嘌呤食物，过量食用可能增加尿酸水平，痛风或高尿酸血症患者需谨慎。控制摄入量、选择合适烹饪方式以及搭配低嘌呤食物有助于减少风险。 1、羊肉的嘌呤含量 羊肉的嘌呤含量因部位...
Q
耳朵听见高频电流声音怎么回事
回答：耳朵听见高频电流声音可能与耳鸣、听力损伤或神经系统问题有关，需根据具体原因采取相应措施。常见原因包括噪音暴露、耳部疾病、药物副作用等，治疗方法包括药物治疗、听力保护和生活方式调整。...