燕窝营养价值有哪些 燕窝的营养有这些

发布于 2024-02-11 10:36

提到燕窝,想必大家一定不会陌生,他是一种名贵的中药材,那么它的营养价值有什么呢?下面跟随小编来细细的了解一下吧!燕窝的营养价值有什么?燕窝有哪些营养成分呢?

燕窝营养价值有哪些

水溶性蛋白质:燕窝独特的蛋白质成分含有大量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原。

碳水化合物:碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢。

人体所必须的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸):燕窝中含有22种活性氨基酸,这是构成蛋白质的基石。

微量元素:钙、磷、铁、钠、钾等;其中钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力,也帮助人体吸收维他命B12。

表皮生长因子:燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。

燕窝酸:燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度,母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力,提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解,可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附,对抵抗多种病菌起重要作用。

希望以上内容对您有所帮助,

健康早知道 更多

Q
膝盖半月板损伤要挂什么科

回答:膝关节半月板损伤需要正规医院挂骨科或者关节外科,进行就诊治疗。首先应该进行磁共振的检查,来明确半月板损伤的具体程度。对于二度以内的半月板损伤,局部的血液循环没有完全受到破坏,没有全...

Q
肛周脓肿的地方溃烂了怎么办

回答:肛周脓肿的地方溃烂了,考虑是肛周脓肿破溃了,需要及时清洗换药处理。肛周脓肿的临床变现是肛周出现痛性包块,边缘不清,随着红肿热痛的急性感染征象,其表面皮温升高、皮肤水肿,质地较脆,在...

Q
螺旋藻条是生吃还是怎么吃

回答:螺旋藻条建议可以生吃,也可以将螺旋藻打成粉,然后用温水送服,但是建议每天饭前一小时吃螺旋藻,螺旋藻的体内有特别多的营养素。能够促进肠道蠕动,缓解便秘,还能够起到润肠通便的作用,同时...

Q
肾结石无法排出怎么办

回答:药物或者体外震波碎石等方式,不能将肾结石有效排出,需要选择手术方式处理。手术方案的制定,需要结合结石大小以及质地,并且还需要结合个体各大脏器功能,综合分析后制定适宜的肾结石手术。结...

Q
血小板低严重会怎么样

回答:血小板低严重时会导致内脏出血,比如呕血、黑便、血尿以及脑出血等问题,甚至引起失血性休克的症状。血小板低主要是由于身体的凝血功能出现障碍,引起的原因包括血液疾病、药物因素、自身免疫性...

Q
腰肌劳损的高发人群有哪些

回答:腰肌劳损的高发人群,主要包括在办公室工作的白领、需要用电脑久坐的这部分人群。因为在坐位的时候,腰椎间盘的负荷是躺下时候负荷的两倍多,人体腰椎间盘负荷在躺下的时候最小,在站立行走时也...

Q
手干裂是什么原因

回答:考虑是缺少维生素的原因。通常现象下与B族维生素缺罕见关,能够吃一些B族维生素,部分用醋兑温超过皮肤的疱疹后涂抹愈裂霜选择调养。多吃水果菌类,能够全身组织及时补充复合维生素B片和葡萄...

Q
上火会导致肛周脓肿吗

回答:肛周脓肿与上火也有一定的关系。肛周脓肿主要是肛周出现细菌感染所引起的化脓性疾病,如果体内上火会容易引起大便干燥,形成便秘,反复的便秘会容易导致形成肛裂、痔疮,当肛裂和痔疮出现感染时...