双菇鸡翅煲——补肾滋阴健脾和胃
发布于 2024-07-28 18:52
菌类的种类繁多，常吃菌类的话不仅可以增强免疫力，而且还补充丰富的维生素和矿物质，对于维持健康的机体有很好的作用和功效的哦，今天我们就来说说不同的菌类搭配食用的营养，下面介绍双菇鸡翅煲的做法。
双菇鸡翅煲
主料:整鸡翅4个、干姬松茸50g、干茶树菇50g、杭椒3个、小米椒3个
辅料:油适量、盐4g、葱1段、姜1小块、花雕酒20g、生抽10g、冰糖8g
步骤:
1.姬松茸彻底冲净，用温水泡发。
2.茶树菇彻底冲净，用温水泡发。
3.葱姜切丝，杭椒、小米椒切段。
4.鸡翅洗净剁块。
5.鸡翅冷水下锅，焯水捞出。
6.锅入少许油，爆香葱姜，下鸡翅翻炒至微微上色。
7.调入花雕酒、盐、生抽和冰糖炒匀。
8.倒入适量清水.下入姬松茸、茶树菇，转称至砂锅中.大火烧开，转小火炖15分钟，放入杭椒、小米椒翻炒均匀即可出锅。
茶树菇是菌菇类的一种，配上鸡翅就成了一道荤菜，茶树菇味道清香，口感鲜嫩，营养丰富，做道美食的菜肴真简单，想吃就赶紧为家里人做来吃吧，对于男性肾虚人群，吃它可以补肾哦。人们把茶树菇称做“中华神菇“、“保健食品“、“抗癌尖兵“双菇鸡翅煲是一道很美味的菜肴，不仅营养丰富，而且还可以有滋阴补肾的作用，提高人体免疫力的同时还可以抗衰老美容哦，所以大家可以放心的食用，菌类是很不错的一种养生美食之一哦，大家不妨试试哦。
关于双菇鸡翅煲的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常食用的话不仅可以补充丰富的营养，而且对于男性来说可以缓解肾虚和身体虚弱的情况，增强人体免疫力的同时还可以有抗衰美容的功效。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 黄鳝熬汤——补气血强筋骨
下一篇 : 素炒菜瓜——夏季消暑降温食谱
相关推荐
更多
Q
产后还需要补钙吗
回答： 产后通常需要继续补钙，有助于预防骨质疏松和满足哺乳需求。 女性在产后尤其是哺乳期，钙的需求量仍然较高。母乳中含有大量钙质，哺乳会消耗母体钙储备，长期缺钙可能导致骨密度下降。部分产...
Q
孩子嘴巴臭怎么办
回答： 孩子嘴巴臭可能与口腔卫生不良、龋齿或消化不良有关，可通过改善刷牙习惯、治疗龋齿及调整饮食缓解。 口腔卫生不良是儿童口臭最常见的原因，食物残渣在口腔内滞留会滋生细菌产生异味。建议家...
Q
热疹是怎么引起的
回答： 热疹通常与环境温度过高、汗腺导管堵塞等因素有关。 热疹又称痱子，是汗液滞留于皮肤表层引发的炎症反应。高温高湿环境下汗液蒸发不畅，汗腺导管被角质层或细菌堵塞，导致汗液渗入周围组织刺...
Q
吃玉屏风后肾衰竭20年了
回答： 玉屏风一般是指玉屏风散，目前尚无明确证据表明服用玉屏风散会导致肾衰竭。肾衰竭可能与长期高血压、糖尿病肾病、慢性肾炎等因素有关，建议患者及时就医检查。 玉屏风散是一种中成药，主要成...
Q
鼻病毒母婴传播吗
回答： 鼻病毒可以母婴传播，但概率较低。 鼻病毒主要通过飞沫传播和接触传播，母婴传播属于接触传播的一种形式。母亲感染鼻病毒后，可能通过亲吻、共用餐具或直接接触婴儿面部等方式将病毒传染给婴...
Q
炎性肉芽肿肺结节严重吗
回答： 炎性肉芽肿肺结节一般不严重，多数属于良性病变。 炎性肉芽肿肺结节通常由肺部感染或炎症反应引起，常见于结核分枝杆菌感染、真菌感染或异物刺激。这类结节直径多在3厘米以内，边缘光滑，生...
Q
磷酸酸蚀剂的作用是什么
回答： 磷酸酸蚀剂主要用于牙科治疗中清洁和预处理牙齿表面。 磷酸酸蚀剂通过酸性溶液轻微腐蚀牙釉质表面，去除玷污层并形成微孔结构，从而增强后续粘接材料的机械固位力。这种处理能使复合树脂、窝...
Q
胳膊肘里面长了个疙瘩会疼是怎么回事
回答： 胳膊肘里面长了个疙瘩会疼可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿或腱鞘囊肿有关。 毛囊炎通常由细菌感染引起，表现为局部红肿疼痛的小疙瘩，可能伴有脓头。皮脂腺囊肿是皮脂腺导管堵塞形成的囊性肿物，继...