电生理异常宜吃高钾食物，禁忌摄入高钠或高镁食品。
详细分析：
电生理异常包括心脏电生理异常和神经传导异常。它们的发生与离子通道的功能紊乱有关，而离子通道的功能受到钾、钠、镁等离子的调节。因此，饮食中这些离子的含量对预防和治疗电生理异常至关重要。
宜吃高钾食物：
钾可以帮助心脏细胞正常工作，而且有助于降低高血压和预防心血管疾病。建议患者摄入富含钾的食物，如香蕉、土豆、橙子、杏仁、菠菜、鳄梨等。注意，如果患者同时服用降压药物，需咨询医生控制饮食中钾的摄入量。
禁忌摄入高钠或高镁食品：
高钠食品容易导致水肿、高血压等症状加重，如咸食、熟食、腌制食品等需限制摄入。高镁食品会强化钠离子通道的功能，可能使传导异常加重，如牛奶、燕麦等需谨慎摄取。
电生理异常患者需要合理饮食，增加对钾的摄入，减少对钠和镁的摄入，从而帮助其恢复健康。
