湿热下注是一种中医病名，常见于尿道感染、膀胱炎等疾病。在排尿时出现尿道刺痛、尿液浑浊、尿频、尿急、尿痛等症状。湿热下注患者在日常饮食中要避免食用一些食物，以免加重病情以及诱发其他疾病。
湿热下注患者应避免食用辛辣刺激性食物。这类食物会刺激尿道和膀胱，导致炎症加重。例如辣椒、花椒、姜、葱、蒜等食物，都具有刺激性，容易导致湿热下注症状加重。还应注意避免过于酸辣的食物，如酸辣面、醋等。
湿热下注患者应限制摄入酒精和咖啡因。酒精和咖啡因会刺激尿频、尿急等症状，使湿热下注患者排尿困难，加重病情。因此，应尽量戒酒，减少咖啡和茶类的摄入。
湿热下注患者应避免食用油腻和炸腻食物。油腻和炸腻食物会加重湿热下注症状，导致尿液浑浊、尿痛等症状加重。应尽量采用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
另外，湿热下注患者还应避免食用寒凉食物。寒凉食物会导致膀胱收缩，加重尿急、尿频等症状。如冰淇淋、冷饮、生冷水果等，都应避免食用。
湿热下注患者平时应注意避免食用辛辣刺激性食物、酒精、咖啡因、油腻炸腻食物和寒凉食物。合理的饮食结构对改善湿热下注症状起到积极作用，建议在发病期间遵循这些饮食原则，同时配合医生的治疗，以尽快康复。
