白睛溢血的治疗方法包括：
1.休息：避免长时间用眼，给眼睛足够的休息时间。
2.冷敷：用凉水或冰袋冷敷患眼，以缩小炎症血管，减轻症状，每次冷敷时间不要超过15分钟。
3.热敷：用温水或热毛巾热敷患眼，以促进局部血液循环，消除炎症，每次热敷时间不要超过10分钟。
4.眼药水：可以使用对症治疗的眼药水，如消炎药眼药水、抗过敏眼药水等，但要注意遵医嘱使用。
5.营养补充：多摄取含有维生素C和维生素K的食物，如柠檬、菠菜、花椰菜等，以促进眼部血管健康，减少溢血的发生。
6.针灸治疗：可通过针灸手法刺激眼部局部穴位，促进局部血液循环，缓解炎症。
7.其他治疗方法：如口服抗菌药物、中药治疗、手术治疗等，需根据病情具体而定。
详细分析：
白睛溢血是指眼白部分出现不同程度的出血现象，通常由于眼部血管炎症、外伤或视疲劳等原因引起。治疗白睛溢血的方法主要包括对症治疗和病因治疗两种。
对症治疗是指缓解症状，减轻疼痛，促进病情康复。其中冷敷和热敷是比较简便有效的方法，可以缩小炎症血管，促进血液循环，减轻疼痛和症状。眼药水可以有针对性地缓解炎症和过敏反应，但要遵医嘱使用。营养补充也有助于提高眼部血管健康，减少溢血的发生。
病因治疗是指针对病因进行治疗，包括外伤、感染和药物等三种情况。一旦确认了病因，就需要采取相应的措施加以治疗。对于眼部外伤引起的白睛溢血，可以采取休息和保护眼部等方法。感染性白睛溢血需要采取抗感染治疗，药物性白睛溢血则需要停止使用有害药物，并及时就医。
白睛溢血的治疗方法要根据病情具体而定，要求患者注意休息，缓解疼痛和症状，同时采取措施减少症状的发生。
