涨奶
概述 症状起因 鉴别诊断 如何预防 饮食禁忌 治疗方法 经验分享 专家答疑

产后涨奶怎么办

来源:复禾健康网

很多妈妈会因为奶水过多而发生涨奶现象,如果不及时处理,很容易发展成乳腺炎。产后涨奶怎么办的呢?本文是小编整理的产后涨奶怎么办资料,仅供参考。

产后涨奶怎么办

1、早开奶,勤哺乳

产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。

2、挤出多余的奶,以备不时之需

有的妈妈奶水较为充足,一个宝宝来不及吃导致涨奶,这时妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。有时由于各种原因,妈妈无法及时哺乳导致涨奶,这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。

及时挤出涨奶,防止奶管堵塞形成肿块,或导致乳腺炎等棘手问题。

3、及时疏通堵塞的乳腺管

在哺乳时,常遇见妈妈乳腺管堵塞的现象,这时妈妈要做的是及时疏通乳腺管。

具体方法:可以让宝宝多吸吸,也可以通过把热毛巾热敷乳房,并配合着从乳房的四周向乳头方向梳理,热敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

4、温水浸泡乳房

妈妈涨奶了,可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

5、及时选择正规专业的催乳服务机构

如果妈妈涨奶的情况较为严重,通过上述方法均无法解决,或者有乳腺炎的迹象时,请妈妈及时选择专业的催乳服务机构,因为催乳是一门技术活,催乳师也是一个知识面需要非常广泛的职业,如果只会简单的“挤奶”、“揉奶”可能会耽误哺乳。

坐月子涨奶解决方法

让宝宝尽早吸乳

如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触,并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳,这样不仅有利于宝宝得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳,刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强,小嘴巴特别有力,因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管,使乳汁排得更加顺畅。

请吸奶器来帮忙

如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈,那就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度,使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器,可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。

冷敷<热敷

在挤出部分乳汁后,用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上,或使用冷水袋进行冷敷,均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用;而在哺乳前,可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟,随后配合轻柔的按摩和拍打动作,使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感,而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

选择宽大的内衣做支托

对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的内衣来加以支托,这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,还有助于保持乳腺管的通畅,从而减少乳汁的淤积,减轻乳房的胀痛感。注意,新妈妈不能戴过紧的乳罩,因为这样的内衣可能会抑制乳汁分泌。

以宠爱的方式按摩

在洗净自己的双手后握住整个乳房,均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显,可在该处稍稍用力挤压,排出淤积的乳汁,以防此处乳腺管堵塞,导致乳腺炎。

产后涨奶的原因

涨奶主要是因为产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。

看了产后涨奶怎么办的人还看了:

1.如何防止断奶时涨奶

2.探望月子送什么好

3.母乳喂养的成功秘诀

4.产后吃什么能助子宫排毒

5.产妇吃什么可以回奶快

6.产后多久才能做运动

7.如何防止断奶后胸部变小

8.剖腹产后遗症有哪些

9.剖腹产最佳时间

复制本文链接
免责声明:本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。
上一篇:下颌反射亢进治疗大概需要多少钱 下一篇:输尿管囊肿的检查有哪些

常见疾病

南京肤康皮肤病研究所

南京肤康皮肤病研究所

南京治疗牛皮癣,南京看牛皮癣专科
南京肤康皮肤病研究所位于夫子庙淮清桥西...
立即咨询 申请预约响应快速

相关文章

相关问答

更多

胸骨肋骨手脚疼如何缓解

回答:根据您的描述,患者出现的这种症状的原因很多,有可能消化道疾病,还有可能软组织疾病,还有可能...
王燕 王燕 主任医师

医生医院推荐

包晓霞

包晓霞 副主任医师

北京中医药大学东直门医院
擅长:妇科肿瘤、不育不孕、月经失调、外阴白斑、...
张坤

张坤 副主任医师

北京大学第三医院
擅长:妇科肿瘤,女性盆底功能障碍性疾病(盆腔脏...
宋美玉

宋美玉 主治医师

首都医科大学附属北京朝阳医院西院
擅长:卵巢良性肿瘤,子宫良性肿瘤,妇科炎症;产...
赵玉杰

赵玉杰 主治医师

宝鸡市口腔医院
擅长:普外科、肝胆外科疾病的诊断和治疗。
薛喜军

薛喜军 医士

西乡县中医院
擅长:胃肠疾病,肝胆外科疾病的诊治。

涨奶热搜

相似症状 伴随症状
查看更多
查看更多

医疗资讯

查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
热门疾病 / 症状推荐
查看更多
查看更多
复禾健康 > 症状查询 > 乳房 > 涨奶
概述 | 症状起因 | 鉴别诊断 | 如何预防 | 饮食禁忌 | 治疗方法 | 经验分享 | 专家答疑