眼睛刺痛的治疗方法包括：
1.热敷：用温水浸湿一条毛巾，把毛巾轻轻覆盖在眼睛周围，持续约10-15分钟，可缓解眼部疼痛和疲劳。
2.冷敷：用冷水浸湿一条毛巾，把毛巾轻轻覆盖在眼睛周围，持续约10-15分钟，可缓解眼部疼痛和肿胀。
3.使用眼药水：选择适合自己的眼药水，滴入眼睛，可以缓解眼睛干涩、疲劳和疼痛。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器或者向室内放置植物来增加室内湿度，避免眼部干涩。
5.适当调整工作和生活方式：避免长时间注视电脑或手机屏幕，定时休息；睡眠足够，保持健康的生活方式。
详细分析：
眼睛刺痛是由多种原因引起的，例如长时间的眼部疲劳、鼻塞和过敏反应等等，因此治疗方法也各不相同。
在日常生活中，我们应该养成良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免眼部疲劳、舒适的工作环境等等。如果眼睛长时间疲劳，可以通过休息来缓解，多眨眼，定时进行眼部保健操也能缓解眼部疲劳。
在个别情况下，眼睛刺痛可能是眼感染或者过敏反应引起的，这时需及时到医院就医，进行专业的治疗。同时也要选择适合自己的眼药水，滴入眼睛，以缓解眼部不适。
眼睛刺痛是一种常见的不适症状，如有长期不缓解或者伴随有其他症状，应及时就医寻求专业治疗。
