阴囊下坠是指男性阴囊器官在正常位置下降或外移的情况，常见于老年男性。其起因主要有两个方面：一是年龄因素，随着年龄的增长，男性的阴囊和阴茎组织会逐渐松弛和下垂，导致阴囊下坠；二是肌肉和韧带松弛，失去原有的支撑力。同时，缺乏锻炼和肌肉力量的减弱也是导致阴囊下坠的原因之一。
在年龄因素的作用下，男性的阴囊和阴茎组织会逐渐变得松弛和下垂。这是因为随着年龄的增长，身体产生的胶原蛋白逐渐减少，细胞再生能力减弱，导致组织的紧致度下降，阴囊下坠也就成为了一种常见现象。肌肉和韧带的松弛同样会导致阴囊下坠。肌肉和韧带的张力不足，无法提供足够的支撑力，使得阴囊无法保持在正常位置，从而下坠。同时，缺乏锻炼也是导致阴囊下坠的原因之一。久坐不动、缺乏运动会导致骨盆底肌肉群的萎缩和功能减退，这些肌肉的减弱使得阴囊没有足够的支撑，从而下坠。
阴囊下坠的起因主要是年龄因素和肌肉韧带的松弛。随着年龄的增长，男性的阴囊和阴茎组织会逐渐变得松弛和下垂；同时，肌肉和韧带的减弱也导致了阴囊下坠。而缺乏锻炼和肌肉力量的减弱则加速了阴囊下坠的过程。对于阴囊下坠问题，男性可以通过加强锻炼、保持活动、改善生活习惯来减缓下坠的发生，维护阴囊的健康。
