脸上长雀斑 分布在眼睛下方 如何祛除

脸上长雀斑，分布在眼睛下方，一般可以通过做好防晒、调整饮食、光子嫩肤等方法祛除。

1、做好防晒：雀斑是一种好发于面部的皮肤点状色素沉着斑，好发于面部等日晒暴露部位，尤其是鼻、两颊及颧部，也可在上眼睑、前额部位。平时需做好防晒工作，外出涂防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等，外出时需要避开紫外线强烈的时间。

2、调整饮食：平时可以吃富含维生素C及维生素E的食物，如樱桃、草莓、坚果等。多吃谷类、粗粮、豆类食物以及绿色蔬菜。避免可乐、白面包、甜点等高糖食物，以及辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。

3、光子嫩肤：如果症状比较严重，通过保守的方式得不到改善，还可以到正规的医疗机构做光子嫩肤。光子嫩肤使用的是强脉冲光，可以将设定好的光束直接照射与皮肤深层，刺激皮下胶原蛋白再生，不仅能够去除面部斑点，还可以改善局部皮肤松弛以及黑头、痘痘等情况。

除以上方法外，还可以做激光手术等。平时还需养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适当进行体育运动锻炼，增强机体免疫力。