肩周炎的治疗方法主要分为以下几种：
1.药物治疗：包括非甾体抗炎药、外用贴剂、肌肉注射等，可减轻疼痛和炎症反应。
2.理疗：包括针灸、推拿等手法，可缓解肩部肌肉紧张和疼痛。
3.运动疗法：通过适当的锻炼强化肩部肌肉，提高其耐力和稳定性，可减轻疼痛和改善功能。
4.手术治疗：对于严重的肩袖损伤或难以控制的疼痛，可以考虑手术治疗。包括关节镜下肩袖修复术、肩袖成形术等。
肩周炎的治疗方法如上所述，具体的治疗方案需要根据个体情况进行调整。在治疗过程中，应注意保持肩部温暖、避免剧烈运动和过度用力。还需要加强营养，控制体重，保持良好的生活习惯和心态，有助于肩周炎的康复和预防。
