失语宜吃:易消化、软硬适中、味道清淡的食物,如稀饭、面条汤等。
失语禁忌:辛辣、刺激性食物,如辣椒、生葱、姜等,以及粗糙、难以消化的食物,如糙米、豆类等。
详细分析:
失语是由于生理、心理、语言能力等方面原因导致的说话能力丧失或受损。对于失语人士来说,在饮食方面需要注意的是选择易消化、软硬适中、味道清淡的食物,避免刺激性、辛辣性食物和粗糙难以消化的食物。
易消化的食物可以减轻胃肠负担,降低消化难度,如稀饭、面条汤、米粥、蛋花汤等。同时,适量的细蓉、奶酪、鸡蛋等高蛋白食品也是不错的选择。蔬菜水果中的瓜果类如西瓜、香瓜、苹果、雪梨等也可提供人体所需营养,而且口感清新,易于咀嚼和吞咽。
刺激性、辛辣性食物会加重胃肠负担,引起胃鸣、腹胀等不适感,如辣椒、芥末、姜等。粗糙难以消化的食物如糙米、糙面、豆类也会导致消化不良、胃部不适等。另外,一些激发神经的热饮、咖啡等也需要少量饮用。
失语者要注意饮食均衡、健康,避免影响身体健康和疾病恢复的错误饮食习惯。在饮食方面,宜吃易消化、软硬适中、味道清淡的食物,禁忌辛辣、刺激性食物和粗糙难以消化的食物。