假性黄疸预防的关键在于避免暴晒太阳和及时治疗内科疾病。阳光中的紫外线能使黄纸素增多，从而引起假性黄疸。因此，避免过度暴晒太阳是预防假性黄疸的重要措施之一。此外，对于内科疾病引起的黄疸，及时治疗可减少假性黄疸的发生。内科疾病如急性肝炎、药物性肝炎等均可导致胆红素增高，进而出现假性黄疸。因此，对于出现内科疾病的患者，应及时就医，接受专业治疗。只有通过减少紫外线暴晒和及时治疗内科疾病，才能有效预防假性黄疸的发生。
假性黄疸预防的原理在于控制黄纸素的过度制造。紫外线能够刺激人体胆红素的形成，导致黄纸素增加，表现为黄疸症状。因此，避免暴晒太阳可以减少紫外线的刺激，从而预防假性黄疸的发生。此外，内科疾病也会引起黄疸，进而出现假性黄疸。通过及时治疗内科疾病，可以阻止胆红素的过度增加，从而减少假性黄疸的产生。总之，假性黄疸的预防措施主要包括避免暴晒太阳和及时治疗内科疾病，只有这样才能有效预防假性黄疸的发生。
