治疗风痰上扰啮舌的方法主要包括以下几种：
一种方法是采用中药治疗。中药治疗风痰上扰啮舌常使用一些散风祛寒的药物，如桔梗、连翘、牛蒡子等，以及平喘化痰的药物，如瓜蒌、浙贝母、百部等。这些中草药可以有效消除风痰上扰啮舌所引起的不适。
另一种方法是通过针灸疗法治疗。针灸疗法可以调理人体的阴阳平衡，促进气血运行，以达到治疗风痰上扰啮舌的效果。常用的穴位包括手太阴肺经的井、经、合穴，以及手阳明大肠经的合、化痰、迎香穴等。
改变日常生活习惯也可以帮助治疗风痰上扰啮舌。保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬果和富含纤维的食物。适度锻炼身体，加强免疫力，也有助于治疗风痰上扰啮舌。
风痰上扰啮舌的原因是风寒外袭，引起人体气血运行不畅，导致机体阴阳失调，风痰内生。这种情况常常伴随着口舌干燥、有痰却不易咳出来等症状。治疗风痰上扰啮舌的方法可以通过中药治疗、针灸疗法以及改变生活习惯等途径来达到缓解症状和调理机体的目的。综合运用这些方法可以有效缓解风痰上扰啮舌所带来的不适感，恢复口腔的健康状态。
