疳积最怕的食物是油腻食物。油腻食物包括油炸食品、炖煮的肉类、油炸糕点等。疳积是一种中医术语，指的是消化不良、食欲不振的症状。油腻食物的特点是油脂含量高，容易引起胃肠道负担，消化系统需要更多的时间和能量来分解和吸收这些油脂。疳积患者的消化功能本就较弱，如果再摄入大量的油脂，会导致胃肠道负担过重，进一步影响消化吸收功能。因此，疳积患者应该尽量避免食用油腻食物。
油腻食物不仅会加重疳积症状，还可能导致其他一系列的健康问题。大量摄入油脂会增加身体的脂肪含量，导致肥胖、高血脂等疾病风险增加。油腻食物中常含有大量的盐分和添加剂，摄入过多会导致水钠潴留，出现水肿和高血压等问题。疳积是一种虚寒体质的表现，而油腻食物是寒凉性食物，容易加重体内的寒气，进一步影响疳积患者的健康状况。因此，疳积患者应该尽量避免摄入油腻食物，选择清淡易消化的食物，有益于改善疳积症状。
