疳积是由胃脾虚弱、饮食不当引起的。这是因为胃脾对食物的消化和吸收能力下降，导致食物在体内不能正常分解和利用，从而堆积而成。引起疳积的原因主要包括以下几点。
饮食不当是引起疳积的重要原因之一。现代人生活节奏快，往往忽视了饮食的规律性和均衡性。过量进食油腻、辛辣的食物，或者是经常吃零食和垃圾食品，都会给胃脾带来很大的负担，导致消化功能下降，从而引发疳积。
胃脾虚弱也是疳积的常见原因。胃脾是消化系统中的重要器官，它的功能好坏直接影响到食物的消化和吸收。长期过度劳累、精神紧张、情绪不稳定等因素都会导致胃脾虚弱，从而使得食物不能被正常消化吸收，堆积在体内形成疳积。
疳积是由胃脾虚弱、饮食不当等原因引起的。为了预防和避免疳积的发生，我们应该保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意饮食的规律性和均衡性。同时，要注意保护胃脾，合理安排工作和生活，避免过度劳累和情绪压力。只有这样，我们才能保持消化系统的健康，远离疳积的困扰。
