脾胃虚弱可以通过健脾养胃的中成药进行调理，配合调整饮食习惯改善脾胃功能，没有什么快速的方法。
脾胃虚弱可能是大病初愈、饮食不节、思虑过多、年老体弱等因素所致。脾胃虚弱没有什么快速的方法调理，可以服用健脾养胃的中成药调理，同时要调整饮食习惯，没有那种药物效果会最快，要在医师的指导下使用。
1.中成药调理
参苓健脾胃颗粒用于脾胃虚弱引起的呕吐、腹泻、消化不良、体型消瘦、神色倦怠等。有补脾健胃、利湿止泻的作用。
本品孕妇禁用。不良反应尚不明确。注意忌食油腻、生冷和辛辣的食物，儿童要在医师指导下服用。
健脾养胃颗粒有止泻利尿和健脾消食之功效。用于呕吐腹泻、消化不良和小便不利、胃肠衰弱、腹胀腹痛。
健脾养胃颗粒不良反应和禁忌尚不明确。注意用药期间饮食上不能吃油腻的食物。
2.调整饮食结构，饮食宜清淡偏温，食物要烂、软、碎，避免过凉、辛辣的食物，三餐定时，定时定量。
脾胃虚弱者要及时就诊，在中医师的诊治后用药调理，不能自行用药，以免引起不良的反应。
