易激动最主要的原因就是甲亢，甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。为了使疾病能够得到较快的康复，建议应注意下面的饮食禁忌：
一、忌食
如过量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之类，因为这些会导致甲状腺肿大。
二、忌营养不足
忌营养不足，要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物。
三、忌肥腻食物
如羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物，以免生痰动火，产生痰热等类食物。
四、忌食辛辣燥热食物
如生姜、辣椒、大蒜、酒等类食物。
五、忌摄含碘过多的碘食物和药物
忌摄含碘过多的碘食物和药物，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。中药的海藻、昆布、黄药子等更要严格禁食。
