月经过少是怎么引起的

月经过少是由多种原因引起的。这些原因可以分为生理性和非生理性两类。

生理性原因是指与女性生理特点相关的因素。青春期初潮前的月经周期可能不规律，月经过少是正常的。青春期初潮后，月经周期和流量可能需要一段时间才能正常调整，所以月经过少在这个阶段也很常见。另外，绝经期前的几年内，卵巢功能开始下降，导致月经周期和流量减少。

非生理性原因主要包括以下方面：第一，压力和情绪问题。压力和情绪问题会产生激素紊乱，进而干扰月经的正常排出。第二，体重异常。过度节食、暴饮暴食或体重急剧增减都会对卵巢功能产生负面影响，导致月经过少。第三，过度运动。过多运动和剧烈运动会导致体能消耗过度，疲劳累积，进而使卵巢功能受到抑制。第四，营养不良。缺乏必要的营养物质会影响卵巢的正常功能，导致月经过少。第五，药物的副作用。一些药物如激素类药物、抗抑郁药物等会干扰月经的正常排出。第六，女性生殖系统的异常。例如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等问题都可能导致月经过少。

在治疗月经过少时，首先应找出原因。如果是生理性原因，则无需特殊治疗，只需等待身体自行调整。如果是非生理性原因，应采取相应措施。减轻压力和情绪问题，可以通过锻炼、冥想、放松疗法来帮助舒缓情绪。保持健康的体重，避免极端的饮食习惯。适度的运动对调节月经周期也有帮助。还应注重均衡饮食，摄入足够的营养，保证卵巢功能正常。如果药物是原因之一，应咨询医生，询问是否有替代药物或调整剂量的可能。对于女性生殖系统的异常，需要接受相应的治疗。

月经过少的原因复杂多样，既存在生理性的情况，也存在非生理性的问题。了解并找到引起月经过少的原因，有助于采取相应的措施来调整月经周期，保持女性生殖系统的健康。