痰热惊风是由于寒冷湿气侵袭人体所引起的。其中最主要的原因有感冒、湿邪困脾、饮食不当、气滞血瘀等。
在四季交替或天气变化的时候，人体抵抗力相对较弱，容易受到外界寒冷湿气的侵袭。湿寒容易将体内的阳气困住，导致脾胃功能减退，而脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不好，就会引发食物积滞，从而产生湿气。另外，如果饮食不当，如过食冷凉生冷食物、油腻食物等，也容易伤津伤阳，而津液滋养阳气，阳气一旦受损，就会造成阳气不足，从而易受寒湿之邪侵袭。
感冒也是引发痰热惊风的常见原因之一。感冒时，人体会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，同时还会有大量的痰液产生。如果感冒时没有适当的处理和休息，痰液就会停留在肺部，积聚成湿气。寒冷湿邪会进一步困住阳气，使人体出现发热、头痛、身痛、无汗等症状。
气滞血瘀也是痰热惊风发生的一种原因。在日常生活中，由于情绪波动、饮食不规律或长期长时间保持一个姿势，都容易导致气血循环不畅，气滞血瘀。气滞血瘀导致气机不畅，阳气不足，湿邪积聚，从而诱发痰热惊风。
痰热惊风是由于寒冷湿气侵袭人体，感冒、湿邪困脾、饮食不当、气滞血瘀等因素引起的。在预防方面，我们应保持良好的生活习惯，保持室内外适宜的温度湿度，避免受到寒冷湿气的侵袭。另外，合理的饮食、适量的运动、良好的情绪调节等也有助于增强人体的抵抗力，预防痰热惊风的发生。如果出现痰热惊风的症状，应及早就医，采取相应的药物治疗和休息调理，以减轻症状并促进康复。
