治疗餐后近期呕吐的方法主要包括以下几种。调整饮食习惯。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，尽量减少过量进食和暴饮暴食。保持良好的饮食节律，尽量遵循定时定量的原则，避免过度饥饿或过饱。适量加强运动，有助于增强消化功能和改善肠胃蠕动，有助于减少呕吐的发生。建议患者保持良好的睡眠质量，因为睡眠不足会引起消化系统紊乱，增加呕吐的风险。采取这些方法能够有效地缓解餐后近期呕吐症状。
餐后近期呕吐的主要原因与饮食和生活习惯有关。过度进食或进食不健康的食物会给胃和肠道造成负担，导致消化系统紊乱，引发呕吐。食用过于辛辣或刺激性的食物也会刺激胃黏膜，引起呕吐反应。饥饱不均、暴饮暴食以及吃得过快都会增加呕吐的风险。身体疲劳、精神紧张等因素也会影响消化系统的正常运转，导致餐后近期呕吐的发生。通过调整饮食习惯、保持良好的饮食节律、适量运动以及注意休息和放松，可以有效预防和缓解餐后近期呕吐的症状。
