治疗湿热蕴结引起的大便变形的方法有中药调理和饮食调节。
中药调理是通过中药的药性调理身体内部的湿热蕴结症状，恢复肠道的正常功能。常用的中药包括槟榔、黄连、车前子等，它们具有清热利湿、通便泻痹的作用。中药调理可以根据个体情况进行个性化配方，较为安全有效。
饮食调节是通过调整日常饮食来减少湿热蕴结引起的大便变形。建议减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，避免食用过多的冷饮和生冷食物，增加粗纤维食物的摄入，如蔬菜、水果和全谷类食物。喝足够的水也有助于排出体内的湿热。
湿热蕴结是由于体内湿气过重，加上食物不当或饮食习惯不规律等原因，导致湿热停滞在体内，影响了肠道的正常运动，从而引起大便变形等症状。中药调理可以帮助调理体内湿热，刺激肠道蠕动，恢复正常排便。而饮食调节则是通过控制饮食来减少湿热的产生，并保持肠道的正常运动。综合运用中药调理和饮食调节，可以较好地治疗湿热蕴结引起的大便变形，并帮助恢复肠道的正常功能。
