1.药物治疗：常用抗高血压药物如降压药、β受体阻滞剂等可以控制高血压，减轻心脏负荷，从而缓解心悸症状。
2.心理治疗：通过心理咨询、放松训练等方法可以减轻焦虑和紧张情绪，从而减少心悸发作。
3.生活调整：调整饮食结构，减少盐分、脂肪和胆固醇的摄入，增加膳食纤维和新鲜水果蔬菜的摄入；定期进行有氧运动如散步、慢跑等，帮助降低血压和心率。
4.中医调理：采用针灸、按摩、中药等中医疗法可以调节气血平衡，缓解心悸症状。
治疗心悸伴高血压的方法主要是通过控制高血压来缓解心悸症状。高血压是导致心脏负荷过重的主要原因之一，心脏为了弥补供血不足，会出现心悸等症状。药物治疗是常用的方式，通过抗高血压药物可以调节血压，减轻心脏负荷，从而减少心悸发作。心理治疗也可以起到一定的效果，通过咨询、训练等方式减少焦虑和紧张情绪，有助于缓解心悸。生活调整也是重要的治疗方法，通过改变饮食结构、进行适量运动等，可以降低血压和心率，进而减轻心悸症状。中医调理也可以考虑，通过针灸、按摩、中药等方式，调节气血平衡，缓解心悸症状。通过药物治疗、心理治疗、生活调整和中医调理等综合手段，可以有效治疗心悸伴高血压。
