引起心理疾病致失眠的原因可以归结为压力和焦虑。心理疾病是一种对个体心理状态和行为产生负面影响的疾病，而失眠则是心理疾病中常见的症状之一。压力和焦虑是导致心理疾病发生的主要因素，也是造成失眠的重要原因。
心理压力是现代社会中常见的心理负担。工作压力、学业压力、人际关系压力等都可以导致心理压力的累积，长期积累的心理压力会增加心理疾病的风险。压力会导致人们难以放松，进而影响到睡眠质量。焦虑是一种情绪上的紧张和不安，也是心理疾病的表现之一。焦虑会引发睡眠障碍和失眠，患者在夜晚难以入睡，并且容易醒来。
除了压力和焦虑之外，还有其他因素也可能导致心理疾病致失眠。抑郁症、创伤后应激障碍、精神分裂症等心理疾病都可能伴随着失眠症状。这些心理疾病会导致人们无法获得安稳的睡眠，进而进一步加重心理疾病的病情。药物滥用、不良的生活习惯和不规律的作息时间也都可能对睡眠产生负面影响，进而增加心理疾病的发展风险。
引起心理疾病致失眠的原因主要是压力和焦虑。心理压力和焦虑会导致睡眠障碍和失眠，影响个体的生理和心理健康。其他心理疾病、药物滥用和不良的生活习惯也可能对睡眠产生负面影响。因此，我们要重视心理健康，学会应对压力和焦虑，保持良好的生活习惯和作息时间，以预防和缓解心理疾病及其相关的失眠问题。
