引起气滞血瘀乳房肿块的原因是乳房组织中气血运行不畅，最后导致积聚成块。在乳房组织中，气血的顺畅运行是保持乳房健康的关键。然而，多种因素可能导致乳房气血运行不畅，引发乳房肿块的形成。
情绪紧张和焦虑是引起气滞血瘀的主要因素之一。情绪紧张会导致气血运行不畅，瘀滞乳房组织，进而形成肿块。
乳房受寒也是导致气滞血瘀乳房肿块的原因之一。受寒使得乳房局部微循环受限，气血流动缓慢，容易形成气滞血瘀的局部病变。
乳腺炎或乳房损伤也会引起气滞血瘀。当乳腺发生感染或乳房受到外部伤害时，炎症会导致气滞血瘀，甚至出现乳房肿块的症状。
引起气滞血瘀乳房肿块的原因主要是情绪紧张、乳房受寒以及乳腺炎或乳房损伤等。在生活中，我们应该注意保持良好的情绪状态，避免过度焦虑和紧张；也要注意乳房的保暖，避免乳房受寒；同时，注意乳房的卫生，减少乳腺炎和乳房损伤的发生，以预防气滞血瘀乳房肿块的形成。
