治疗持续的肌肉收缩的方法有：物理治疗和药物治疗。
物理治疗是一种非侵入性的治疗方法，可通过使用各种物理手段来缓解肌肉收缩。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗和按摩等。热敷可以通过增加血流量和舒缓肌肉来帮助缓解持续的肌肉收缩。冷敷则可以通过减少血液流量和缓解肌肉炎症来缓解肌肉收缩。电疗利用电流刺激肌肉，可以促进肌肉的放松和舒展。按摩则通过手法和压力来放松紧张的肌肉。
药物治疗可以通过使用药物来缓解持续的肌肉收缩。肌肉松弛剂是最常用的药物之一，可以通过抑制神经传递来减少肌肉收缩。非甾体类抗炎药物也可以减轻肌肉疼痛和炎症，从而缓解肌肉收缩。
原因分析，持续的肌肉收缩可能由多种因素引起，包括长时间同一姿势、缺乏运动、肌肉疲劳和神经系统问题等。物理治疗和药物治疗是目前常用且有效的方法，可以帮助缓解肌肉收缩，恢复肌肉正常的张力和功能。物理治疗通过刺激血液循环和神经系统来缓解肌肉的紧张和疼痛。药物治疗通过调节神经传递来降低肌肉的收缩，并缓解疼痛和炎症。综合运用这两种治疗方法，可以更加全面地对持续的肌肉收缩进行治疗，提高治疗效果。
