预防腹痛伴黄疸主要措施包括以下几点：
1.饮食健康：均衡饮食，限制高脂肪、高胆固醇等食物的摄入，多吃水果和蔬菜，保持消化系统的正常运作。
2.遵医嘱服药：遵医嘱按时服药，特别是对于患有肝脏疾病或胆囊疾病的患者，要遵守医生的处方，不要随意更改剂量或停药。
3.避免饮酒：过量饮酒会对肝脏造成损伤，导致黄疸等症状出现，因此要适度饮酒或不饮酒，尽可能减少对肝脏的伤害。
4.注重个人卫生：避免人际传染疾病，保持个人卫生，不要使用他人口罩、毛巾等物品，避免接触感染性疾病的患者。
5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和治疗肝脏疾病、胆囊疾病等相关疾病，是预防腹痛伴黄疸的重要措施。
在生活中，我们还可以通过增加锻炼和放松心情等方法来保护肝脏和胆囊，避免出现腹痛伴黄疸这类症状。对于已经出现腹痛伴黄疸的人群，要及时就医，接受正确的治疗，避免延迟病情加重。
