治疗巩膜充血的方法有多种，包括眼药水、热敷、保持良好的生活习惯等。眼药水是常见且有效的治疗方法之一，可以帮助缓解炎症和减轻充血。常用的眼药水类型有收缩血管的药物和抗炎药物。收缩血管的眼药水可以迅速缓解充血，但并不适合长期使用。抗炎药物则可减轻巩膜的炎症反应，适用于由过敏或角膜炎等引起的充血情况。
除了眼药水，热敷也是常见的缓解巩膜充血的方法之一。通过将温热的湿布或热水袋轻轻敷于双眼上方，可以促进血流循环，缓解巩膜充血。在日常生活中保持良好的生活习惯也十分重要。如避免长时间使用电子产品、防止眼睛疲劳和过度用力，规律作息，充足的睡眠等，都能有助于减少巩膜充血的发生。
治疗巩膜充血的方法多种多样，每个人的情况可能有所不同。因此，在选择治疗方法时，最好是根据个人的情况和症状来确定最合适的方法。有些轻微的巩膜充血可以通过简单的眼药水缓解，而严重的充血可能需要更强效的药物治疗。同时，保持良好的生活习惯也是预防和缓解巩膜充血的重要因素。定期眼部保健、避免刺激物质的接触、加强眼部运动等，都有助于维持眼部健康。针对巩膜充血，寻求专业医生的建议，并综合运用眼药水、热敷和良好的生活习惯，能够更有效地治疗和预防巩膜充血。
