邪热是中医理论中的一个概念，指的是体内存在的一种不正常的热气。当邪热伏络白睛，即热气滞留在眼睛周围的络脉上时，就会导致白睛红赤的症状出现。那么，引起邪热伏络白睛红赤的原因是什么呢？
饮食不当是导致邪热伏络白睛红赤的一个重要原因。中医认为，辛辣刺激的食物容易产生热气，而长期食用辛辣食物会导致体内热气潴留。同时，热性食物如烧烤、火锅等也会加重体内的热气，从而影响眼部的血液循环，导致白睛出现红赤的现象。
情绪不稳定也是造成邪热伏络白睛红赤的原因之一。长期的情绪波动、过度紧张压力等都会使人产生内热，进而引发眼睛的热症。情绪波动会导致体内气血紊乱，从而影响眼睛的正常功能，使眼白发红。
引起邪热伏络白睛红赤的原因主要有饮食不当和情绪不稳定。我们平时应该注意饮食的调理，尽量避免食用辛辣刺激的食物，多摄入清凉、富含维生素的食物，保持良好的情绪状态，避免过度紧张压力，以预防和缓解这一眼部症状的发生。
