牙痛是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一。很多牙病能引起牙痛,如龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。某些神经系统疾病、某些慢性疾病都可引起牙痛。传统中医根据牙痛的病因将牙痛分为风热牙痛、胃火牙痛、虚火牙痛几种。无论哪种类型的牙痛患者,都应多吃具有清热、去火功效的食物。
症状表现
牙龈肿痛对症常用食材
南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、苦瓜、白萝卜、绿豆
对症食疗有妙方
忌酒、热性动火及过硬的食物。过酸、过冷、过热的食物会刺激牙龈,引起牙痛,因此不宜多吃。忌食热性水果,如榴莲等。
魔法食疗方
西芹炒杏仁
材料西芹200克,杏仁100克,胡萝卜50克,玉米粒适量
调料蒜蓉汁、盐、味精、高汤各少许
做法1.西芹撕去筋后,切小粒,汆烫后捞出冲冰水,以保持翠绿。胡萝卜切丁备用。
2.热锅下油爆香蒜蓉汁,放入杏仁,炒至稍泛黄色时加入西芹粒、胡萝卜丁。