肘痛可以由多种原因引起，包括肌肉或韧带劳损、神经受压、关节炎、肱骨头部骨折、滑车障碍等。以下是详细的分析：
1.肌肉或韧带劳损：肘关节的肌肉或韧带在运动中过度使用或不良姿势造成的损伤，会导致肘痛。如挥拍、举重等运动时过度用力，或长时间使用电脑、打字等重复动作，都有可能导致肌肉或韧带劳损。
2.神经受压：肘部的正中神经、尺神经和尺侧副神经受压，也会引起肘痛。如长时间的靠桌子或椅子，压迫臂部神经，会造成臂部疼痛、麻木等不适感觉。
3.关节炎：肘关节炎是肘部疼痛和僵硬的常见原因之一。关节炎的形成一般是由于骨头上的软骨受损，容易使关节炎发生。
4.肱骨头部骨折：如果肱骨头部发生骨折，也会引起肘痛。这种情况通常在老人或者肱骨来自重炮等长期使用重武器的受重力人群中出现。
5.滑车障碍：滑车位于肘关节上方，是用于移动肌肉、肌腱和韧带的滑动器。如果滑车出现障碍，会引起肘部疼痛和僵硬感。
在日常生活中，为了避免肘痛引发，我们应该注意休息及保持良好姿势，同时减少不必要的重复性运动，对于治疗肘痛，可以根据病因进行热敷、按摩、物理治疗及药物治疗，在严重情况下，需要手术治疗。
