溢乳是指乳房分泌物超过正常范围，常见的症状是乳房溢乳、乳头溢乳或同时溢乳。判断是否为溢乳需要综合考虑多种因素。
评估分泌物的性质是判断溢乳的重要依据。乳房溢乳通常是指乳房分泌物过多或乳头溢乳，而并非乳房的脂肪沉积。溢乳的分泌物通常是乳白色、黄色或咖啡色，质地较稠厚。乳房溢乳的量也会比正常情况下分泌物的量多。
考虑溢乳的频率和持续时间。正常情况下，乳房不会持续分泌大量溢乳。如果分泌物的频率和持续时间超过正常范围，可能是溢乳的表现。
另外，还需注意是否伴有其他乳房相关症状。如果溢乳伴随乳房肿块、乳房疼痛、乳头异常、乳房变形等症状，则更可能是溢乳的表现。
了解个体的生理状况也有助于判断溢乳。例如，女性在月经周期前后会出现乳房胀痛和乳房溢乳的情况，这是属于正常的生理现象。而哺乳期的女性也会有乳房溢乳的情况，也属于正常范围。
如果存在以上症状或疑似溢乳的情况，建议及时就医进行进一步检查和诊断。通过乳房触诊、乳腺超声、血液激素检查等方法，可以明确是否为溢乳以及溢乳的原因。如果确诊为溢乳，进一步治疗可能包括药物治疗、手术治疗等。
